Maak dit spiegelei op brood als gezond ontbijt met ei. Super easy, maar het blijft gewoon erg lekker! (én koolhydraatarm)
Doe een beetje olijfolie in een koekenpan en bak hierin twee spiegeleitjes.
Beleg een cracker of boterham met een plak kaas, een plak ham en het spiegelei. Bestrooi met paprikapoeder.
Doe hetzelfde voor de andere cracker of boterham.
Maak een salade van tomaat, avocado en sla.
Gezond ontbijt met ei: spiegelei op brood , een Recept van MakkelijkAfvallen.nl