quinoasalade met spinazie
Afdrukken

Kliekjes Quinoa Salade

Houd jij aan het einde van de week een beetje groente over? Maak een maaltijd salade. Dankzij de quinoa en hazelnoten zit dit gerecht barstens vol voedingsvezels.
Gang Hoofdgerecht, Lunch
Keuken Hollands
Trefwoord maaltijdsalade, quinoa
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 14 minuten
Totale tijd 24 minuten
Porties 1 portie
calorieën 439kcal
Auteur MakkelijkAfvallen

Ingrediënten

Instructies

  • Kook de quinoa volgens de verpakking.
  • Snijd de verse ingrediënten fijn
  • Giet de feta af en snijd in blokjes
  • Meng alle ingrediënten door elkaar
  • Serveer en maak af met olie, azijn, peper en zout

Nutrition

Calories: 439kcal | Carbohydrates: 27g | Protein: 17g | Fat: 28g | Saturated Fat: 9g | Cholesterol: 45mg | Sodium: 575mg | Potassium: 747mg | Fiber: 8g | Sugar: 11g | Vitamin A: 101.9% | Vitamin C: 222% | Calcium: 30.5% | Iron: 20.3%