Recepten met vette vis » Makkelijk Afvallen

All posts tagged "vette vis"

  • rode bieten salade met gerookte makreel
    Frisse rode bieten salade met gerookte makreel

    Vandaag deel ik het recept rode bieten salade met gerookte makreel. Dit recept is ingestuurd door één van de dames uit de Samen Slank community. Ik kan het niet vaak genoeg zeggen, ik ben supertrots op onze community en...

    • Posted maart 6, 2019
    • 2
  • Oosters vispannetje met kabeljauw
    Oosters vispannetje met venkel en kabeljauw

    Vandaag maken wij een heerlijk Oosters vispannetje. Dit éénpans recept is super simpel om te maken en zit boordevol smaak en vitaminen. Een oosters vispannetje Vis en vlees zijn vaak duur en niet altijd even makkelijk te...

    • Posted februari 23, 2019
    • 2
  • kabeljauw met groenten
    Omega-3 bom: kabeljauw met groenten

    Wil jij een flinke dosis omega-3? Maak dit visrecept voor kabeljauw met groenten! Is kabeljauw gezond? Ken jij kabeljauw vooral van die vette portie kibbeling met knoflook? Kabeljauw is veel meer dan dat! Deze gezonde vissoort zit...

    • Posted oktober 3, 2018
    • 1
  • Hapjes met zalm: zalmbolletjes zonder koolhydraten!

    Vandaag hebben we weer een lekker recept met vis voor je klaarstaan! Deze zalmhapjes zijn heerlijk door een salade of om zo uit het vuistje te eten! 🙂 Recept voor zalmhapjes Een lekker vet visje op z’n...

    • Posted september 26, 2018
    • 0
  • Gezond rucola sla recept met tomaat en tonijn

    Deze gezonde rucola salade met tomaatjes is heerlijk als lunch- of maaltijdsalade. Is rucola salade met tomaatjes gezond? Rucola behoort tot dezelfde familie als de kolen bloemkool, broccoli, spruitjes, boerenkool en radijs. Al deze groenten staan bekend...

    • Posted juli 30, 2018
    • 1
  • omelet met zalm
    Moederdag ontbijt: omelet met zalm

    Een buitengewoon lekker ontbijtje op bed is nooit verkeerd. Maar zoals je weet zijn versgebakken croissants en broodjes niet bijster koolhydraatarm. Daarom hebben dit heerlijke recept omelet met zalm voor je op papier gezet! Eigen ontbijtservice: omelet...

    • Posted mei 12, 2018
    • 0
  • salade met gerookte zalm
    Simpele salade met gerookte zalm en komkommer

    Deze frisse salade met gerookte zalm en komkommer is heerlijk als lunch, voorgerecht of bijgerecht. Recept voor koude zalmsalade met gerookte zalm Salades zijn er in verschillende soorten en maten. Je kunt kiezen voor een basis met...

    • Posted mei 7, 2018
    • 2
  • Tonijnsalade maken doe je zo!

    Lekkere gezonde tonijnsalade maken? Dat kan zeker! Gebruik dit easy peasy recept en de salade staat binnen no-time op tafel. Gezonde tonijnsalade Tonijnsalade is een makkelijke manier om je portie vette vis, en daarmee gezonde vetten, binnen...

    • Posted februari 21, 2018
    • 0
  • gevulde paprika met tonijn
    Gevulde paprika met tonijn

    Het blijft een makkelijk en lekker recept: gevulde paprika met tonijn! De rode paprika Neem voor dit recept de rode paprika. Deze bevat namelijk de meeste vitamine C van alle paprikasoorten én van alle meest gegeten groenten...

    • Posted december 14, 2017
    • 0
  • salade met garnalen
    Salade met garnalen

    Maak als lunch deze frisse en lekkere salade met garnalen! Zijn garnalen gezond? Bijna alle vissoorten (zonder paneermeel of marinade) zijn gezond. Zo ook garnalen! Wij zetten graag de voordelen even voor je op een rijtje: Met...

    • Posted oktober 25, 2017
    • 0
  • gezonde vetten afvallen
    10 producten met gezonde vetten + extra tips

    Het is ontzettend belangrijk om voldoende gezonde vetten binnen te krijgen. In dit artikel lees je een overzicht van producten die veel goede vetten bevatten. Tot voor kort dacht men dat vetten je dik maken. Inmiddels is...

    • Posted september 17, 2017
    • 1