Langzame koolhydraten in jouw recepten?

All posts tagged "langzame koolhydraten"

  • koolhydraatarm dieet weekmenu en ingredientenlijst
    Koolhydraatarm Dieet + Recepten

    Ik ontdekte de kracht van het koolhydraatarm dieet precies 5 jaar geleden. Toen ik deze blog had geschreven wist ik niet wat me overkwam… Ik kreeg ineens zo ontzettend veel bezoekers. Toen dacht ik: “hier moet ik...

    • Posted juni 26, 2018
    • 54
  • Voedingsmiddelen met te veel koolhydraten

    Voedingsmiddelen met te veel koolhydraten zijn niet goed voor je. Je lichaam is dan constant bezig met het verbranden van suiker (suikerverbrander) en komt niet toe aan het verbranden van vet. Maar welke producten bevatten eigenlijk veel koolhydraten?...

    • Posted juni 27, 2016
    • 12
  • havermout-ontbijt-afvallen
    Havermout Ontbijt + 6 heerlijke Recepten

    Een havermout ontbijt bevat weinig calorieën, is goed voor je darmen en geeft je een verzadigd gevoel. Maar past een havermout ontbijt in een koolhydraatarm dieet? En is dit het perfecte ontbijt voor als je wil afvallen? Hierop...

    • Posted januari 28, 2016
    • 14