Recepten met lactosevrij » Makkelijk Afvallen

All posts tagged "lactosevrij"

  • Miso soep, een eeuwenoude opkikker

    Vandaag maken we een heerlijke miso soep uit de Japanse keuken. Wat is miso soep? Miso soep is een heerlijk gerecht uit de Japanse keuken. Miso is gefermenteerde sojapasta. De soep van de pasta is eigenlijk een...

    • Posted februari 25, 2019
    • 1
  • Ontdek deze vegan snacks van tempeh

    Deze tempeh vegan snack is super gezond en zo klaar! Steeds meer veganisten Het is je misschien wel opgevallen: er komen steeds meer veganisten bij in Nederland. Dit zijn mensen die geen vlees, maar ook geen andere...

    • Posted januari 3, 2019
    • 0
  • Gezond fruitwater maken met rood fruit en rozemarijn

    Extra gezond fruitwater maken doe je met rood fruit en verse kruiden, zoals bijvoorbeeld rozemarijn. Wat mag ik drinken tijdens het afvallen? Deze vraag krijgen we maar al te vaak. Uit gewoonte drink jij ‘s ochtends een...

    • Posted oktober 19, 2018
    • 0
  • Gezond & snel: sla wraps met kerrie-gehakt

    Sla schuitjes, sla bootjes of sla wraps met kerrie-gehakt, het is maar hoe je het noemen wilt! Koolhydraatarme sla wraps met kerrie-gehakt Deze kleine hapjes van sla zijn geschikt als tussendoortje of, in iets grotere portie (drie...

    • Posted oktober 16, 2018
    • 1
  • Zo’n groene smoothie zag je nog nooit!

    Alle ingrediënten in deze groene smoothie hebben dezelfde kleur, en laat die kleur nou net super gezonde soorten groenten en fruit voortbrengen. Is deze smoothie gezond? Zo’n groene smoothie heb jij vast nog nooit gezien! En die...

    • Posted oktober 10, 2018
    • 0
  • Pittige ananas-smoothie

    Mmm, deze ananas smoothie met gember is pittig lekker! Ananas helpt bij het afvallen! Ananas is lekker zoet en zit ook nog eens boordevol goeds. Er zit veel vitamine c in dat helpt het immuunsysteem te versterken....

    • Posted oktober 1, 2018
    • 0
  • Koolhydraatarme chocolade vla maken? Hier vind je ons recept.

    Vla is gezond als je hem zelf maakt, en dat doen we dus vandaag! Deze koolhydraatarme chocolade vla is heerlijk! Zo kun je onbezorgd genieten van een lekker toetje na de (koolhydraatarme) maaltijd. Hmmmm! Zelf koolhydraatarme chocolade...

    • Posted augustus 3, 2018
    • 0
  • smoothie met bleekselderij, wortel, appel en gember
    Smoothie bleekselderij, wortel, appel en gember

    Om snel af te vallen kun je een gezonde smoothie maken in de ochtend, of als lunch! Wat kan ik eten als gezond ontbijt? Lekker ontbijten tijdens het afvallen is voor veel mensen een uitdaging. Want wat...

    • Posted juli 16, 2018
    • 0
  • bramenjam maken
    Zelf bramenjam maken zonder suiker

    Heb jij zin in een lekker maar verantwoord ontbijtje? Je kunt zelf bramenjam maken zonder suiker! Zelf bramenjam maken zonder suiker Bij een lekker ontbijtje is voor veel mensen een boterham met jam niet weg te denken....

    • Posted juli 2, 2018
    • 0
  • bietensap
    Smoothie van bietensap met sinaasappel maken

    Waarom ik elke ochtend bietensap met sinaasappel drink? Ik leg het je uit! Rode bieten zijn gezond Ik drink iedere ochtend een glas rode bietensap. Rode bieten zijn namelijk hartstikke gezond! Het sap staat bekend om zijn ontgiftende...

    • Posted mei 21, 2018
    • 0
  • Afvallen met een gezond dessert van gember en meloen

    Dit dessert van gember en meloen is goed voor je! Het helpt je met afvallen, en is een stuk lekkerder dan het rauw eten van gember. Dessert van gember en meloen gezond? Gember geneest, ontgift en… helpt...

    • Posted april 25, 2018
    • 0