Recepten met koolhydraatarme lunch » Makkelijk Afvallen

All posts tagged "koolhydraatarme lunch"

  • recept om simpel roerei met spek te maken
    Recept voor simpel roerei met spek

    Een roerei met spek is zo gemaakt, maar super verzadigend en oh zo lekker! Roerei maken met melk Voor het maken van een roerei heb je weinig ingrediënten nodig. Toch is het net iets anders dan het...

    • Posted oktober 24, 2018
    • 0
  • klassiek recept voor meloen met ham
    Klassiek recept voor meloen met ham

    Deze gezonde Italiaanse klassieker ken jij vast al wel! Meloen met ham kun je in restaurants vaak eten als voorgerecht, maar is ook lekker voor de lunch of als borrelhapje. Welke ham en welke meloen moet ik...

    • Posted oktober 23, 2018
    • 0
  • buddha bowl met gerookte kip
    Recept voor koolhydraatarme buddha bowl met kip

    Buddha bowl wordt traditioneel met vis gemaakt, maar wist jij dat hij ook heel lekker is met gerookte kip? Een bowl met bom van eiwitten Een Buddha Bowl is een salade in een kom waarin je normaal...

    • Posted oktober 12, 2018
    • 0
  • zoete aardappel recept voor snelle lunch
    Snel lunch recept: zoete aardappel toast

    Zoete aardappel klaarmaken kost altijd zoveel tijd… toch? Dat hoeft niet! Snel lunch klaarmaken Een veelgehoorde opmerking is dat het binnen een koolhydraatarm dieet lastig is om snel lunch klaar te maken, of het mee te nemen...

    • Posted september 11, 2018
    • 0
  • Sportvoeding maken
    Sportvoeding: salade met kip, groene appel en walnoot

    Sportvoeding voor optimaal herstel Herstel na het sporten is nodig om je lichaam sterker te maken. Op moment dat je sport – afhankelijk van welke sport je beoefent – ontstaan er kleine scheurtjes in de spieren. Om...

    • Posted augustus 22, 2018
    • 0
  • venkel
    Soep van venkel met gerookte zalm

    Venkel recept met zalm Venkel, ook wel venkelbol, is een groente met een anijsachtige smaak. Het is bij dit gewas belangrijk om van deze smaak te houden, anders kan het vrij overheersend zijn. Je zou het kunnen...

    • Posted juni 18, 2018
    • 0
  • ansjovis
    Frisse salade met ansjovis en groene asperges

    Lichte salade met ansjovis Deze lichte lunch bevat slechts 130 calorieën per portie en bevat een berg vitamines en mineralen. Omdat ansjovis uit blik komt is het verstandig om ze eerst drie kwartier in melk te liggen...

    • Posted juni 14, 2018
    • 0
  • wat eten we vandaag koolhydraatarme recepten makkelijk goedkoop snel en simpel
    Wat eten we vandaag? Makkelijk, goedkoop en snel

    Wat eten we vandaag? Deze tonijnsalade met rucola en tomaat is makkelijk en snel. Wat eten jullie vandaag? Wat eten we vandaag? Het is een vraag die je jezelf iedere dag stelt, misschien zelfs wel drie keer...

    • Posted juni 8, 2018
    • 0
  • witlof
    Frisse salade van witlof met kip en peer

    Frisse zomerse salade met witlof Een zomerse salade hoeft niet altijd te bestaan uit alleen maar heel veel sla en wat groenten. Het is juist lekkerder – en gezonder – om witlof en bleekselderij als basis voor...

    • Posted juni 1, 2018
    • 0
  • italiaanse caprese salade is een tomatensalade met mozarella
    Italiaanse caprese tomatensalade met mozarella

    Deze Italiaanse caprese salade eet je als lunch, voorgerecht of bijgerecht. Smullen! Wat is caprese? Caprese is een Italiaanse salade met tomaat en mozarella. De tomaten en mozarella worden in dunne plakjes gesneden en gegarneerd met blaadjes...

    • Posted mei 23, 2018
    • 0
  • recept om salade met gerookte zalm en komkommer te maken, koude zalmsalade met dressing (2)
    Simpele salade met gerookte zalm en komkommer

    Deze frisse salade met gerookte zalm en komkommer is heerlijk als lunch, voorgerecht of bijgerecht. Recept voor koude zalmsalade met gerookte zalm Salades zijn er in verschillende soorten en maten. Je kunt kiezen voor een basis met...

    • Posted mei 7, 2018
    • 2