Gezonde Lunch recpeten die je helpen afvallen

All posts tagged "gezonde lunch"

  • Zelf gehaktballen maken van kip
    Gehaktballen van kip: koolhydraatarm én eiwitrijk

    Zelf gehaktballen maken Ken je het nog van vroeger? Dat je samen met oma in de keuken stond om gehaktballen te draaien voor de soep, of gewoon voor bij het avondeten? Heerlijk was dat, een bak gehakt...

    • Posted juli 10, 2018
    • 0
  • ansjovis
    Frisse salade met ansjovis en groene asperges

    Lichte salade met ansjovis Deze lichte lunch bevat slechts 130 calorieën per portie en bevat een berg vitamines en mineralen. Omdat ansjovis uit blik komt is het verstandig om ze eerst drie kwartier in melk te liggen...

    • Posted juni 14, 2018
    • 0
  • recept om salade met gerookte zalm en komkommer te maken, koude zalmsalade met dressing (2)
    Simpele salade met gerookte zalm en komkommer

    Deze frisse salade met gerookte zalm en komkommer is heerlijk als lunch, voorgerecht of bijgerecht. Recept voor koude zalmsalade met gerookte zalm Salades zijn er in verschillende soorten en maten. Je kunt kiezen voor een basis met...

    • Posted mei 7, 2018
    • 2
  • aspergesoep
    Aspergesoep met verse asperges

      Het is weer aspergetijd! Deze aspergesoep is gemaakt van verse asperges en daarom extra lekker, smullen maar! Zelf aspergesoep maken Je eigen soep maken heeft veel voordelen. Zo is eigengemaakte soep een stuk gezonder omdat je...

    • Posted mei 1, 2018
    • 3
  • komkommersalade met yoghurt en dille
    Eenvoudige lunch: komkommersalade met yoghurt en munt

    Deze salade van komkommer zet je op tafel in een handomdraai. Een fris en eenvoudig gerecht Tijd voor nieuwe inspiratie voor de lunch! Wat dacht je van een lekker recept met komkommer? Deze groente bevat ontzettend weinig...

    • Posted april 2, 2018
    • 0
  • wortel-paprikasoep
    10 x makkelijke en lekkere soep recepten

    Soep recepten – Wij zijn fan van lekkere soepjes! Zelfgemaakte soep is gezond en kun je erg makkelijk en snel maken. Neem het lekker als lunch of voorgerecht. Hieronder hebben we onze 10 lekkerste en gezonde soep recepten voor...

    • Posted maart 4, 2018
    • 1
  • Gezond Eten
    62 Tips voor Gezond Eten

    Mensen vragen mij vaak hoe ze gezond kunnen eten. Heel veel dingen weet jij vast al. Maar er zijn zoveel verschillende theorieën die allemaal wat anders beweren over wat nu echt gezond is.  De een roept: “Eet glutenvrij”...

    • Posted april 11, 2015
    • 5