Recepten met eiwitrijk » Makkelijk Afvallen

All posts tagged "eiwitrijk"

  • Verrassende ontbijtsalade met feta en bleekselderij

    Ben jij een ontbijttype? De persoon die op zondag als eerste opstaat. Die er voor zorgt dat het huis naar koffie geurt en verse jus d’orange? Dan is deze ontbijtsalade echt iets voor jou. Koolhydraatarme ontbijtsalade Het...

    • Posted februari 28, 2019
    • 0
  • Koolhydraatarme bloemkoolpuree

    Vandaag maken we koolhydraatarme bloemkoolpuree met zalm voor de echte puree liefhebbers! Bloemkool is de ideale aardappelvervanger. Waarom bloemkool? Er staan al flink wat bloemkool recepten op de website. En dat is niet voor niks. Bloemkool is...

    • Posted februari 28, 2019
    • 2
  • Oosters vispannetje met kabeljauw
    Oosters vispannetje met venkel en kabeljauw

    Vandaag maken wij een heerlijk Oosters vispannetje. Dit éénpans recept is super simpel om te maken en zit boordevol smaak en vitaminen. Een oosters vispannetje Vis en vlees zijn vaak duur en niet altijd even makkelijk te...

    • Posted februari 23, 2019
    • 2
  • gezonde boerenomelet
    Een gezond recept voor boerenomelet

    Vandaag presenteer ik jullie een recept voor gezonde boerenomelet! Hoe gezond is een omelet? Past een omelet in een gezond voedingspatroon? Vaak horen we in de media dat je op moet passen met het consumeren van dierlijke...

    • Posted februari 2, 2019
    • 2
  • gezonde pulled chicken burrito
    Mijn absolute winterfavoriet: Pulled chicken burrito

    Ik maakte laatst deze pulled chicken burrito en nu wil ik nooit meer anders! Is pulled chicken gezond? We kennen allemaal pulled pork, maar heb je ook weleens gehoord van pulled chicken? Ik kende het niet maar...

    • Posted januari 24, 2019
    • 1
  • Maak van Shakshuka eenvoudig een koolhydraatarm recept

    Shakshuka maar dan anders: bekijk hier ons shakshuka recept met de lekkerste Italiaanse tomatensaus! Wat is Shakshuka? Shakshouka of is een Mediterraans / Oosters gerecht. Het bestaat voornamelijk uit gepocheerde eieren in een tomatensaus. Op smaak gebracht...

    • Posted november 23, 2018
    • 0
  • ei met spekjes
    Gebakken ei met spek maken, is dat gezond?

    Ontbijten met een gebakken ei met spek is super lekker en geeft je lang een vol gevoel. Hoe gezond is het? Gezond ontbijt met ei In een koolhydraatarm dieet eet je geen brood. Het kan daardoor best...

    • Posted november 6, 2018
    • 0
  • Broccoli uit de oven: koolhydraatarm snacken

    Makkelijk en snel: koolhydraatarme broccoli uit de oven. Is broccoli uit de oven koolhydraatarm? Broccoli is familie van de kolen en erg gezond. Zo staat deze groene groente bekend om zijn antioxidanten die helpen bij bescherming van jouw...

    • Posted oktober 30, 2018
    • 0
  • roerei met spek
    Recept voor simpel roerei met spek

    Een roerei met spek is zo gemaakt, maar super verzadigend en oh zo lekker! Ideaal dus om je dag goed te beginnen. Roerei maken met melk Voor het maken van een roerei heb je weinig ingrediënten nodig....

    • Posted oktober 24, 2018
    • 0
  • Gezond & snel: sla wraps met kerrie-gehakt

    Sla schuitjes, sla bootjes of sla wraps met kerrie-gehakt, het is maar hoe je het noemen wilt! Koolhydraatarme sla wraps met kerrie-gehakt Deze kleine hapjes van sla zijn geschikt als tussendoortje of, in iets grotere portie (drie...

    • Posted oktober 16, 2018
    • 1
  • spinazie salade met mozzarella en parmaham
    Aanrader! Spinaziesalade met mozzarella en parmaham

    Deze spinazie salade met mozzarella en parmaham is een echte aanrader als jij een koolhydraatarm dieet volgt. Hij zit boordevol eiwitten en gezonde vetten! Rauwe spinazie salade Dat komt onder andere door de spinazie. Deze wordt niet...

    • Posted oktober 11, 2018
    • 0