Afvallen van gezonde en lekker eten? Het kan.

All posts tagged "afvallen"

  • Afvallen met yoga, het kan echt!

    Val je af wanneer je aan yoga doet? Dit vragen veel mensen zich af. Ook zijn de meningen hierover verdeeld. Kijken we naar de wetenschappelijke kant, dan zijn er onderzoeken die beweren dat yoga je stofwisseling vertraagd...

    • Posted april 17, 2019
    • 0
  • Frisse rode bieten salade met gerookte makreel

    Vandaag deel ik een recept van één van de dames uit de Samen Slank community. Ik kan het niet vaak genoeg zeggen, ik ben supertrots op onze community en alle deelnemers aan onze programma’s. Dus voordat we naar de...

    • Posted maart 6, 2019
    • 1
  • Romige kip tandoori met bloemkoolrijst.

    Kip bereiden met pure ingredïenten. Er zijn talloze heerlijke kip gerechten. Kip uit de oven, kip tandoori, gemarineerde kippenpootjes, kip piri piri, ga zo maar door. Supergezonde gerechten, vaak vol met groenten. Omdat men denkt dat het...

    • Posted februari 11, 2019
    • 0
  • 7 fouten die bijna iedereen maakt als ze gaan afvallen

    Uit onderzoek blijkt dat 75% van alle afvallers het niet redden. Dit vind ik niet ‘cool’ en daarom heb ik besloten om er een artikel over te schrijven. Geen zorgen dus, want Ma gaat je helpen 😁 Wat...

    • Posted januari 3, 2019
    • 3
  • Detoxen met Chlorella geef het afvallen een boost!
    Detoxen met Chlorella: geef het afvallen een boost!

    Chlorella is een bekend superfood, maar wat het nu echt doet? Je leest het in dit artikel. Wat is Chlorella? Chlorella lijkt een vrij onmogelijke naam voor een superfood (probeer er maar eens een artikel over de...

    • Posted oktober 28, 2018
    • 0
  • veganistisch eten helpt bij het afvallen
    Kun je afvallen door veganistisch eten? Ja!

    Afvallen door veganistisch eten kan, ook na of tijdens het volgen van een koolhydraatarm dieet! Wat is veganistisch eten? Het kan je bijna niet ontgaan zijn: gezond leven is hot! Biologische winkels, organic markten en veganistische restaurants...

    • Posted juli 8, 2018
    • 0
  • verantwoord afvallen
    Verantwoord afvallen? Volg deze tips!

    Verantwoord afvallen, afvallen op een gezonde en verstandelijke manier! De een gaat diëten en de ander meer sporten. Maar uiteindelijk draait het allemaal om een ding: calorie inname uit de juiste nutriënten met de juiste balans. Een gemiddelde...

    • Posted juli 1, 2018
    • 0
  • lijnzaad is gezond en helpt je bij het afvallen, het is te verkrijgen als gebroken lijnzaad, gemalen zaden of lijnzaadolie
    Is lijnzaad gezond? +3 gratis recepten

    Lijnzaad is een superfood boordevol gezonde vetten, vitaminen en mineralen. Het helpt je zelfs bij het afvallen! Wat is lijnzaad? De bron van deze zaden is vlas. In het Engels wordt lijnzaad dan ook ‘flax seed’ genoemd:...

    • Posted juni 10, 2018
    • 0
  • cellulitis
    Cellulitis: wat is het en hoe kom je ervan af?

    Maar liefst 85 tot 98% van de vrouwen heeft er last van: celullitis. Maar wat is het eigenlijk en hoe kom je ervan af? In dit artikel geef ik antwoord op deze vragen! Cellulitis: wat is het...

    • Posted juni 3, 2018
    • 0
  • koolhydraatarm eten
    26 tips voor koolhydraatarm eten

    Koolhydraatarm eten is dé sleutel tot een gezonde lifestyle. We weten het allemaal. Te veel slechte koolhydraten maken je dik. Maar waarom is het dan toch zo moeilijk om grip te krijgen op suikers en koolhydraten? Je staat er...

    • Posted mei 30, 2018
    • 55
  • afvallen zonder sporten
    Kun je afvallen zonder sporten? Mijn 5 tips (let vooral op tip 3)

    Afvallen zonder sporten klinkt perfect, toch? Er wordt vaak gezegd dat je geen kilo’s kunt kwijtraken zolang je niet beweegt, maar dat is natuurlijk onzin. In feite kun je altijd afvallen, als je het maar op de...

    • Posted mei 27, 2018
    • 0