Afvallen van gezonde en lekker eten? Het kan.

All posts tagged "afvallen"

  • Vermijd voorgoed deze 6 valkuilen met Samen Afvallen

    Samen kan je beter, gezonder en duurzamer afvallen. En het is bovendien veel leuker.

    • Posted juli 28, 2019
    • 0
  • sasia's ervaring met koolydraatarm dieet
    Saskia viel meer dan 20 kilo af en stapt slank in het huwelijksbootje

    Na een leven lang jojo-en en slechte diëtisten was het genoeg. Met kha recepten en weekmenu's viel ze al meer dan 20 kilo af.

    • Posted juli 3, 2019
    • 0
  • dieet ervaring van ingrid
    Ingrid krijgt een wake-up call en is nu 6 maten kleiner

    Soms moet iemand je flink de waarheid vertellen, voordat je in beweging komt. Misschien herken je het wel. Je weet al heel lang dat je iets wilt veranderen, maar je doet het niet. Je gaat simpelweg niet...

    • Posted mei 31, 2019
    • 0
  • Ervaring met afvallen Nicoliene verloor 30 kilo
    Nicoliene viel 30 kilo af, haar gezin gaf de doorslag.

    Nicoliene heeft ervaring met afvallen. Zij verloor 30 kilo door koolhydraatarm te eten, lees hier haar verhaal.

    • Posted mei 21, 2019
    • 0
  • koolhydraatarm eten
    26 tips voor koolhydraatarm eten

    Koolhydraatarm eten is de sleutel tot een gezonde lifestyle. We weten het allemaal. Maar waarom is het dan toch zo moeilijk om grip te krijgen op suikers en koolhydraten? Je staat er niet alleen voor in jouw strijd...

    • Posted mei 21, 2019
    • 62
  • Afvallen met yoga, het kan echt!

    Val je af wanneer je aan yoga doet? Dit vragen veel mensen zich af. Ook zijn de meningen hierover verdeeld. Kijken we naar de wetenschappelijke kant, dan zijn er onderzoeken die beweren dat yoga je stofwisseling vertraagd...

    • Posted april 17, 2019
    • 0
  • rode bieten salade met gerookte makreel
    Frisse rode bieten salade met gerookte makreel

    Vandaag deel ik het recept rode bieten salade met gerookte makreel. Dit recept is ingestuurd door één van de dames uit de Samen Slank community. Ik kan het niet vaak genoeg zeggen, ik ben supertrots op onze community en...

    • Posted maart 6, 2019
    • 1
  • kip tandoori met bloemkoolrijst
    Romige kip tandoori met bloemkoolrijst.

    Vandaag nemen we een kijkje in de Indiase keuken met kip tandoori. Kip tandoori bereiden met pure ingrediënten. Kip kan op talloze manieren bereid worden. Zo heb je kip uit de oven, gemarineerde kippenpootjes, kip piri piri...

    • Posted februari 11, 2019
    • 0
  • 7 fouten die bijna iedereen maakt als ze gaan afvallen

    Uit onderzoek blijkt dat 75% van alle afvallers het niet redden. Dit vind ik niet ‘cool’ en daarom heb ik besloten om er een artikel over te schrijven. Geen zorgen dus, want Ma gaat je helpen. Wat...

    • Posted januari 3, 2019
    • 6
  • Detoxen met Chlorella geef het afvallen een boost!
    Detoxen met Chlorella: geef het afvallen een boost!

    Chlorella is een bekend superfood, maar wat het nu echt doet? Je leest het in dit artikel. Wat is het? Chlorella of spirulina? Hoe gezond is het? Hoe wordt het gemaakt? Gebruiken, dosis en bijwerkingen Waar kan...

    • Posted oktober 28, 2018
    • 0
  • veganistisch eten helpt bij het afvallen
    Kun je afvallen door veganistisch eten? Ja!

    Afvallen door veganistisch eten kan, ook na of tijdens het volgen van een koolhydraatarm dieet! Wat is veganistisch eten? Het kan je bijna niet ontgaan zijn: gezond leven is hot! Biologische winkels, organic markten en veganistische restaurants...

    • Posted juli 8, 2018
    • 0