Je zocht naar brood » Pagina 14 van 17 » Makkelijk Afvallen

Search results for "brood"

  • koolhydraatarme pasta

    Koolhydraatarme pasta

    Een bord verse pasta lust iedereen wel. Maar normale witte pasta bevat erg veel snelle koolhydraten waardoor er bloedsuikerspiegelschommelingen ontstaan. Kun je pasta toch niet weerstaan? Neem dan volkoren-, spelt- of koolhydraatarme pasta. Pasta en koolhydraatarm dieet Een...

    • Posted januari 15, 2017
    • 3
  • feest met gezonde hapjes

    Met deze gezonde borrelhapjes krijg je weer zin in je verjaardag.

    Het vieren van je verjaardag zou een feestje moeten zijn. Immers, het gaat om jou! Maak jouw dag compleet met de lekkerste gezonde borrelhapjes. Je zou spontaan willen dat je jarig was. Verjaardagshapjes bij het afvallen Verstop...

    • Posted december 29, 2016
    • 1
  • pompoensoep met geitenkaas

    Heerlijke pompoensoep met geitenkaas

    Met deze koude dagen eten wij bijna elke dag soep. Een mooie seizoengroente is natuurlijk pompoen. Vandaag maak ik een pompoensoep met geitenkaas. Pompoen met geitenkaas is namelijk een heerlijke combinatie! Is Pompoensoep gezond? Pompoen is rijk...

    • Posted december 11, 2016
    • 3
  • zout

    Zout – welke soort is goed voor je?

    Zout, we hebben het allemaal in huis. Keltisch zout, Himalaya zout, zeezout of gewoon keukenzout. Maar is zout eigenlijk slecht voor je? En welke soort kun je het beste nemen? Lees in dit artikel alles over de...

    • Posted december 4, 2016
    • 1
  • Gezonde tussendoortjes: tips om gezond te snoepen

    Gezonde tussendoortjes kun je heel eenvoudig maken. Maar waarom voelen we toch een drang om ongezond te snoepen? Waarom grijpen we eerder naar een reep chocolade in plaats van een stuk komkommer? Lees meer over toegevoegde suikers,...

    • Posted november 27, 2016
    • 0
  • Gezonde Snacks

    Munchies? Deze gezonde snacks zet je in 10 minuten op tafel.

    Vreetkick, eetbui of de munchies. Een honger moet gestild worden. En snel ook! Gezonde snacks zijn jouw oplossing tijdens het afvallen! Je kan namelijk gewoon lekker blijven snacken want onthoud dat afvallen vooral een kwestie is van...

    • Posted november 22, 2016
    • 4
  • tomaten paprikasoep

    Tomaten paprikasoep

    Vandaag lunchen we met een snelle koolhydraatarme tomaten paprikasoep! Tomaten paprikasoep gezond? Een paprika is rijk aan vitamines. Zo zit er veel betacaroteen in een paprika.  Deze vitamine A is goed is voor de huid, het gebit, maar...

    • Posted november 18, 2016
    • 0
  • champignonsoep

    Gezonde champignonsoep

    Gezonde champignonsoep goed voor je? Nou en of! Het is een heerlijk opwarmertje voor op een gure herfstmiddag! Koolhydraatarme champignonsoep gezond? Deze champignonsoep wordt niet gemalen, dus er zitten nog grove stukken champignon en ui in. Hierdoor behoudt...

    • Posted november 6, 2016
    • 1
  • vezels eten

    4 manieren om meer vezels te eten

    Vezels eten is ontzettend goed voor je. Vezels geven je een verzadigd gevoel, dragen bij aan een goede stoelgang en ondersteunen het immuunsysteem. Toch eten we ze veel te weinig: zo’n 20 gram per dag in plaats van de...

    • Posted november 6, 2016
    • 0
  • avocado met ei op koolhydraatarm brood

    Ontbijt met avocado en ei

    Gisteren heb ik weer een heerlijk koolhydraatarm brood gebakken en vandaag eet ik een ontbijt met avocado en ei. Een twee sneetjes koolhydraatarm brood, een halve avocado en een eitje! Dit recept is ook heerlijk als lunch. Ontbijt...

    • Posted november 2, 2016
    • 1
  • platte buik

    Platte buik – hoe krijg ik dat voor elkaar?

    Hoe kom je van dat buikje af? Een platte buik: daar droomt iedere vrouw wel van. Buikvet verliezen is lastig, maar met de juiste voeding en beweging wél mogelijk! Wil jij een platte buik? In dit artikel leggen...

    • Posted oktober 16, 2016
    • 10