Koolhydraatarme Recepten » Makkelijk Afvallen [ Ook Weekmenu's ]

Bestel mijn programma voor €37

Koolhydraatarme Recepten

  • gepofte aubergine
    Gepofte aubergine met yoghurt

    Vandaag maken we gepofte aubergine met yoghurt! Aubergine: veelzijdig en gezond Houd jij ook...

    • Posted december 17, 2017
    • 0
  • chocolade pannenkoeken
    Chocolade pannenkoeken als ontbijt

    Een chocoladeontbijtje vandaag! Chocolade pannenkoeken. 🙂 Chocolade pannenkoeken maken Wie is er nou niet...

    • Posted december 16, 2017
    • 0
  • amandelkoekjes
    Recept voor amandelkoekjes

    Van deze amandelkoekjes kun je niet afblijven! Amandelkoekjes maken Lekker bij de koffie of...

    • Posted december 15, 2017
    • 0
  • zuurkool frittata
    Winterse zuurkool frittata

      Heb jij zin in een lekker winters gerecht? Maak deze zuurkool frittata! Binnen...

    • Posted december 15, 2017
    • 0
  • gevulde paprika met tonijn
    Gevulde paprika met tonijn

    Het blijft een makkelijk en lekker recept: gevulde paprika met tonijn! De rode paprika...

    • Posted december 14, 2017
    • 0
  • havermout muffins
    Havermout muffins met appel en kaneel

    Ga lekker voor gezonde tussendoortjes. Deze havermout muffins bijvoorbeeld! Havermout muffins maken Wil jij lekkere muffins...

    • Posted december 13, 2017
    • 2
  • smoothie met mango
    Smoothie met mango en wortel

    Een tropische smoothie: smoothie met mango en wortel. Tropische vrucht: de mango Mango is...

    • Posted december 12, 2017
    • 0
  • plukbrood met kaas
    Plukbrood met kaas

      Plukbrood met kaas. Vandaag smeren we niet, maar plukken we ons brood! Plukbrood...

    • Posted december 11, 2017
    • 0
  • koolsalade
    Witte-koolsalade

    Deze witte-koolsalade is heerlijk om los te eten óf op een sneetje broodje! Recept...

    • Posted december 11, 2017
    • 0
  • chia pudding
    Hoe maak je chia pudding? (met kiwi)

    Vandaag maken we lekkere chia pudding met kiwi! Pudding van chiazaad Je kent het...

    • Posted december 10, 2017
    • 0
  • buddha bowl
    Buddha Bowl maken (salade)

    Een heerlijk recept voor een salade, maar dan anders: Buddha Bowl! Buddha bowl: zo maak...

    • Posted december 9, 2017
    • 0

De lekkerste koolhydraatarme recepten. Allemaaal overzichtelijk bij elkaar. Van ontbijt tot toetje en smoothie tot compleet weekmenu.

Met onze recepten proberen we je te inspireren de koolhydraten vaker links te laten liggen. Bij elk koolhydraatarm recept staan de ingrediënten, bereidingsinstructies en voedingswaardetabel (Nutrition Facts) netjes op een rij.

Er is nog zoveel meer te ontdekken en proeven dan eieren en kaas. Voor veel traditionele gerechten zijn er tegenwoordig goede én lekkere koolhydraatarme varianten. Heb je weleens gedacht aan koolhydraatarme pizza of lasagne?

En bij Makkelijk Afvallen gaat het niet alleen om koolhydraatarm, maar ook om genieten en gemak. De recepten die we posten hebben we zelf getest en geproefd. Tijdens de bereiding komen we vaak om nieuwe ideeën, of nét die toevoeging dat het recept nóg lekkerder wordt.

Steeds meer mensen raken overtuigd van een koolhydraatarme leefstijl. En terecht. Een koolhydraatarm dieet is veel effectiever dan vet- of caloriearm eten. Om je daarbij te helpen hebben we onze koolhydraatarme recepten voor je op een rij gezet. Welk recept ga jij als eerste maken?