Koolhydraatarme Recepten » Makkelijk Afvallen

Koolhydraatarme Recepten

  • smoothie met kokosmelk
    Smoothie met kokosmelk en aardbeien

    Het lijkt wel een milkshake, deze smoothie met kokosmelk en aardbei! Smoothie met kokosmelk...

    • Posted mei 3, 2017
    • 0
  • koolhydraatarme muesli
    Koolhydraatarme muesli

    Koolhydraatarme muesli maken? Gebruik dit heerlijke recept! Recept voor koolhydraatarme muesli Ben jij ook...

    • Posted mei 1, 2017
    • 0
  • barbecue
    Gegrilde groene asperges

    Vandaag een ander recept op het menu: gegrilde groene asperges van de barbecue! Een...

    • Posted april 29, 2017
    • 0
  • Ontbijtkoek zonder suiker
    Ontbijtkoek zonder suiker

    Ontbijtkoek zonder suiker maken? Gebruik dit heerlijke recept! Ontbijtkoek zonder suiker gezond? Vind jij ontbijtkoek...

    • Posted april 28, 2017
    • 8
  • broccoli smoothie
    Broccoli smoothie met kiwi

    Probeer deze broccoli smoothie met kiwi voor een frisse start van de dag! Broccoli smoothie...

    • Posted april 26, 2017
    • 0
  • Koude kipsalade
    Koude kipsalade met kool

    Waan je een moment in China met deze koude kipsalade! Koude kipsalade Deze Chinese koude kipsalade...

    • Posted april 26, 2017
    • 1
  • Venkelsoep
    Venkelsoep met wortel

    Vandaag maken we een heerlijke koolhydraatarme venkelsoep met wortel. Lekker makkelijk voor een doordeweekse...

    • Posted april 25, 2017
    • 2
  • curry met vis
    Curry met vis: zalm

    Voor vandaag een Indiase curry met vis! Hoe gezond is curry met vis? Zalm...

    • Posted april 23, 2017
    • 0
  • bacon-roomkaashapjes
    Bacon-roomkaashapjes

    Iets te vieren? Maak deze bacon-roomkaashapjes! Bacon-roomkaashapjes gezond? Past bacon wel of niet in...

    • Posted april 20, 2017
    • 2
  • gado gado met bloemkoolrijst
    Gado gado met bloemkoolrijst

    Voor vandaag een heerlijk Indonesisch gerecht: gado gado met bloemkoolrijst. Gado gado met bloemkoolrijst...

    • Posted april 20, 2017
    • 6
  • chai tea latte
    Chai tea latte

    Deze heerlijke Indiase chai tea latte móet je een keer gemaakt hebben! Chai tea...

    • Posted april 20, 2017
    • 1

De lekkerste koolhydraatarme recepten. Allemaaal overzichtelijk bij elkaar. Van ontbijt tot toetje en smoothie tot compleet weekmenu.

Met onze recepten proberen we je te inspireren de koolhydraten vaker links te laten liggen. Bij elk koolhydraatarm recept staan de ingrediënten, bereidingsinstructies en voedingswaardetabel (Nutrition Facts) netjes op een rij.

Er is nog zoveel meer te ontdekken en proeven dan eieren en kaas. Voor veel traditionele gerechten zijn er tegenwoordig goede én lekkere koolhydraatarme varianten. Heb je weleens gedacht aan koolhydraatarme pizza of lasagne?

Genieten van koolhydraatarm (KHA)

En bij Makkelijk Afvallen gaat het niet alleen om koolhydraatarm, maar ook om genieten en gemak. De recepten die we posten hebben we zelf getest en geproefd. Tijdens de bereiding komen we vaak om nieuwe ideeën, of nét die toevoeging dat het recept nóg lekkerder wordt.

Steeds meer mensen raken overtuigd van een koolhydraatarme leefstijl. En terecht. Een koolhydraatarm dieet is veel effectiever dan vet- of caloriearm eten. Om je daarbij te helpen hebben we onze koolhydraatarme recepten voor je op een rij gezet. Welk KHA recept ga jij als eerste maken?